Bệnh gout là căn bệnh rất phổ biến hiện nay và gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm, tuy nhiên chữa bệnh gút như thế nào cho hiệu quả, ngăn chặn tái phát thì không phải bất cứ bệnh nhân nào cũng nắm rõ.
Bệnh gout là bệnh có thể bắt gặp ở bất cứ đối tượng nào, tuy nhiên phổ biến nhất vẫn là ở nam giới và những người bắt đầu từ độ tuổi trung niên. Đặc biệt những người thường xuyên uống rượu bia, hút thuốc lá, dùng chất kích thích; những người ăn nhiều thịt cá và nội tạng động vật, người có thói quen nhịn tiểu, lười uống nước… là những đối tượng có nguy cơ cao bị gout. Ngoài ra bệnh gout cũng hay bắt gặp ở người có chức năng thận và gan suy giảm, người có tiền sử gia đình bị gout…
Điều trị bệnh gút như thế nào?
Muốn điều trị gout hiệu quả và dứt điểm là điều không hề dễ dàng, quan trọng là bạn cần phải tuân thủ đúng theo nguyên tắc. Cụ thể trong điều trị gout cần đảm bảo:
– Có thể giảm nhanh được hàm lượng axit uric trong máu, ngăn chặn khả năng sản sinh axit uric trong máu.
– Kìm hãm sự hình thành của các tinh thể muối urat tại các khớp xương cũng như các bộ phận khác trên cơ thể, đồng thời đào thải chúng ra ngoài.
– Bên cạnh đó là phải bảo vệ được gan, thận tránh được sự tác động có liên quan đến gout, tăng cường bài tiết nước tiểu nhằm đẩy mạnh đào thải các độc tố, axit uric ra ngoài.
– Đồng thời giúp phục hồi các bộ phận bị tổn thương trong cơ thể, ngăn chặn được nguy cơ bệnh gout tái phát về sau này.
Phác đồ điều trị bệnh gout:
– Dùng thuốc: người bệnh có thể dùng thuốc tây hoặc thuốc thảo dược đều được, thuốc không chỉ có công dụng làm giảm nhanh nồng độ acid uric trong máu mà còn giúp làm giảm và loại bỏ các triệu chứng do gout gây ra như: giúp chống viêm, giảm đau nhức, giảm sưng tấy… Tuy nhiên khi sử dụng thuốc tân dược thì người bệnh cần chú ý dùng theo đúng liều lượng và chỉ định của bác sỹ chuyên khoa, không tự ý dùng bởi có thể dẫn tới các hậu quả nguy hiểm. Còn các thuốc thảo dược thì an toàn hơn, tuy phát huy hiệu quả chậm song lại ổn định lâu dài, đảm bảo an toàn cho sức khỏe người bệnh.
– Có chế độ ăn uống phù hợp: đây là yếu tố quan trọng trong việc điều trị bệnh gout, bởi nếu như chỉ chăm chăm dùng thuốc mà ăn uống sai cách sẽ làm giảm tác dụng của thuốc hoặc khiến cho bệnh tái phát không lâu sau đó. Ăn uống sai cách là gốc rễ gây ra gout, do đó muốn trị bệnh dứt điểm thì phải điều chỉnh chính từ căn nguyên này.
Theo đó người bệnh cần phải tăng cường ăn nhiều các loại rau xanh và củ quả, trái cây, tiêu biểu là các loại rau có màu xanh đậm, bởi chúng có hàm lượng chất xơ lớn lại ít nhân purin nên giúp đào thải acid uric ra ngoài cực tốt. Đồng thời nên uống nhiều nước, uống các loại nước ép giàu chất chống oxy hóa để cải thiện bệnh nhanh. Ngoài ra cần phải kiêng hoặc hạn chế tiêu thụ thực phẩm giàu chất đạm, chất béo và chất đường, tránh xa rượu bia và chất kích thích, từ bỏ thói quen nhịn tiểu…
– Có chế độ sinh hoạt hợp lý: ngoài việc dùng thuốc và ăn uống hợp lý, người bệnh cần chú ý ngủ nghỉ đúng giờ giấc, tránh thức đêm muộn bởi như vậy dễ gây rối loạn chuyển hóa acid uric khiến bệnh nặng hơn. Đồng thời cũng cần chú ý tăng cường luyện tập thể dục thể thao hàng ngày, ví dụ như đi bộ, chạy bộ hoặc tập các bài tập nhẹ nhàng nhằm mục đich bài tiết acid uric qua đường mồ hôi và đường tiểu, tăng cường đào thải độc tố, góp phần hỗ trợ điều trị bệnh gout hiệu quả.
Tìm hiểu thêm: Những tác hại của bệnh gout tới sức khỏe
