“Xem thêm 1001 bài thuốc hay chữa bệnh gút: https://bit.ly/2PdrWU1”
Hướng dẫn chi tiết cách làm 3 món cháo đơn giản chữa bệnh gút của người Trung Quốc.
Bài thuốc 1: Cháo hạt nho trị bệnh gút
Chuẩn bị: 40g nho, 80g gạo nếp, nước, đường.
Cách làm: Cho các nguyên liệu vào nồi nấu thành cháo sền sệt.
Liều dùng: Mỗi ngày ăn 2 lần vào buổi sáng và buổi tối.
Tác dụng chính: Bổ thận, tăng đào thải acid uric.
Bài thuốc 2: Cháo đậu đỏ, hạnh nhân trị bệnh gút
Chuẩn bị: 50g đậu đỏ, 50g hạt hạnh nhân
Các làm: Cho đậu đỏ và hạnh nhân đun với nước sôi hoặc cho thêm gạo tẻ vào nấu thành cháo.
Liều dùng: Mỗi ngày ăn 1 lần
Tác dụng chính: Lợi tiểu, thúc đẩy loại bỏ acid uric và giảm hàm lượng acid uric tự nhiên.
Bài thuốc 3: Cháo đu đủ trị bệnh gút
Chuẩn bị: 1 quả đu đủ vừa, 100g gạo nếp
Cách làm: Đu đủ gọt vỏ, rửa sạch, cắt nhỏ đun sôi trong 30 phút, sau đó cho thêm gạo, đường nấu thành cháo. Nên cho lượng đường vừa đủ, không ngọt quá gây tiểu đường.
Liều dùng: Ăn 3 lần/ngày, ăn khi còn nóng.
Tác dụng chính: Tốt cho dạ dày, cơ, xương và người mắc bệnh gút.
Nguồn: youtube.com/watch?v=n0-2EoXLqxc
